11月12日至13日，我公司組織開展了2024年度員工健康體檢活動，旨在切實守護員工身體健康，提高員工幸福指數。這已經是體檢活動開展的第7年，多年來一直為員工身體健康保駕護航，從未間斷。

關愛健康，以人為本。本次體檢常規內容包括內科、外科、血常規、心電圖、胸部螺旋CT平掃、頸椎檢查等多個項目，相比往年，增加了肝功能11項檢測和hpv檢測等項目，旨在全方位了解員工的身體狀況，及時發現并預防潛在的健康問題。體檢中心將會根據參檢員工的各項數據針對性的提出健康指導意見，爭取做到“早發現、早告知、早防治”。

每一次體檢，都是對生命的一次溫柔審視。通過體檢活動，讓每一位員工對自身的健康狀況做到心中有數，培養良好的健康習慣，讓員工深刻感受到林升大家庭的溫暖。未來，我公司將不斷完善員工福利制度，為員工提供更多的關愛和支持。

健康工作小貼士

1.合理膳食——保持飲食均衡，多吃蔬菜水果，減少油膩和高熱量食物的攝入。

2.適量運動——每天抽出一些時間進行有氧運動，如散步、跑步、游泳等，以增強體質和免疫力。

3.規律作息——保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，讓身體得到充分的休息和恢復。

4.心理健康——學會調節情緒，保持積極樂觀的心態，必要時可以尋求專業心理咨詢師的幫助。

5.定期體檢——將體檢納入每年的健康計劃，及時了解自己的身體狀況，做到早發現、早預防、早治療。